Carl Brashear (Cuba Gooding, Jr.) pochodzi z rodziny, która od pokoleń mieszka na amerykańskiej prowincji i z trudem wiąże koniec z końcem. Przychodzi czas, gdy bierze sobie do serca maksymę, którą od lat wpajał mu ojciec "Nigdy nie rezygnuj, bądź doskonały" i w nadziei na lepsze życie wstępuje do amerykańskiej marynarki wojennej. Chce zostać nurkiem specjalizującym się w najniebezpieczniejszych zadaniach, natrafia jednak na opór ze strony oficera szkoleniowego, charyzmatycznego Billy'ego Sundaya (Robert De Niro), który robi wszystko, by go zniechęcić. Carl postanawia nie poddać się i nic nie jest w stanie go powstrzymać. Ani biurokracja, ani morderczy trening, ani wypadek, któremu ulega, ani nawet sam Billy Sunday...
"Siłę i honor" wyreżyserował George Tillman, Jr., twórca mało u nas znanego filmu "Soul Food", który przyniósł mu uznanie amerykańskiej krytyki. W rolach zaciekłych oponentów, którzy walczą ze sobą, mimo iż łączą ich wspólne cele, znakomite kreacje stworzyli niezawodny Robert De Niro i wyróżniony Oscarem za "Jerry'ego Maguire'a" Cuba Gooding, Jr..